Top Guidelines Of ママルーティン1歳ルーティン

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→しんどい時は自由時間を取らずに早く寝るようにしています。眠い時には、スマホをしまってさっさと寝るように心がけています。

書籍『ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす』(集英社クリエイティブ)より、その実態を紹介する。

前は幼稚園の給食と睨めっこして、かぶらないように毎日違うメニュー考えて、かわいく型抜きして、写真撮って、ってやってたんだけど

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お迎えに行くと、先生に今日の様子を聞いたり、少し園庭で遊んだりしてから帰ります。

自分で必要と思う時間は、例え子どもに呼ばれても「これが終わったら行くからね」と自分を優先してみてくださいね。

いつも気の赴くままコープで野菜を注文しているので、料理するときに冷蔵庫にある野菜の中からメニューを考えることが多いです。

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ものを減らした結果、自然と家事が減りました。少ない労力で生活を回せるようになると気持ちに余裕も生まれ、子どもとの時間をゆっくり過ごせるようになりました。

また、簡単メニューにしているので朝食の準備をパパに任せることもできて助かる！

やりたくない家事⇒必要だから自分でやろう！に変わった「自分ごと」として動くようになった家事の提案

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アラームがなると、子ども達はすぐに気持ちを切り替えて、寝室に向かってくれるので不思議です。